Yoga nın felsefesi nedir? Yoga felsefesi, hayatın acılarla dolu olduğu, ancak insanların bu acıyı dönüştürebileceği ve kendilerini özgürleştirebileceği fikrine dayanır. Zihin ve beden eğitildiğinde, kişi artık acıya odaklı bir hayat yaşamak zorunda kalmaz. Yogadan güç alan bir diğer fikir de karma yasasıdır. Yoga teorisi nedir? Yoganın kelime anlamı “adanmışlık”tır ve bireysel ruhun evrensel ruha adanmışlığını açıklamaya çalışır. Eğer Sāmkhya teori ise, yoga pratiktir. Patancali’ye göre yoga, insan doğasının çeşitli fiziksel ve psikolojik unsurlarının kontrolü yoluyla mükemmelliğe ulaşma çabası yöntemidir. Temel yoga nedir? Temel yoga dersleri, haftada bir asana grubuna odaklanarak, ilgili asana grubunun hizalama prensiplerini düzgün bir şekilde öğrenmenize yardımcı…
Yorum Bırak